Hvad er en kiropraktor?
En kiropraktor er en autoriseret sundhedsprofessionel med en omfattende uddannelse i at diagnosticere og behandle smerter og nedsat funktion i muskler og led. Kiropraktorer er specialiserede i at finde årsagen til smerter og hjælpe patienter med at genoprette bevægelighed og livskvalitet.
Hvor mange går til kiropraktor?
Hvert år opsøger omkring 400.000 danskere en kiropraktor for at få hjælp til deres smerter og gener.
Kiropraktik – Ikke kun for rygsmerter
Mange tror, at kiropraktik kun handler om ondt i ryggen, men behandlingen dækker langt mere. Kiropraktorer hjælper fx også med:
- Smerter i fødder, hofter, knæ og skuldre
- Idrætsskader
- Hovedpine og spændinger
- Nedsat bevægelighed i kroppen
Smerter i ryggen – Hvad kan det være?
Ondt i ryggen er en af de mest almindelige gener blandt voksne. Rygsmerter kan strække sig fra nakken og hele vejen ned i benene og kan skyldes forskellige ting:
- Diskusprolaps
- Uspecifikke lændesmerter (hvor man ikke kan pege på én specifik årsag)
- Slidforandringer, arvelighed, overvægt eller livsstil (f.eks. rygning)
- Arbejde og belastning
Lændesmerter er så almindelige, at ca. halvdelen af alle voksne vil opleve dem mindst én gang om året. Ofte ved man ikke præcis, hvad der udløste smerterne, men mange oplever, at det startede efter en bestemt bevægelse, f.eks. at bøje sig frem.
Smerter i brystryggen
Brystryggen er området fra skuldrene til nederste ribben. Smerter her kan skyldes mange forskellige strukturer i kroppen, såsom:
- Led og bruskskiver
- Muskler, sener og ledbånd
- Smerter fra nakken eller indre organer
I sjældne tilfælde kan smerter i brystryggen være tegn på alvorlige tilstande som blodpropper. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på alle symptomer.
Kroniske smerter – Når smerterne varer ved
Langvarige smerter, der har varet i over tre måneder, kaldes kroniske smerter. Det betyder ikke, at smerterne aldrig kan forbedres, men at de har været til stede i længere tid.
Kiropraktiske behandlingsmuligheder kan inkludere:
- Manuel behandling
- Træningsvejledning
- Akupunktur eller dry needling
- Rådgivning om, hvordan du håndterer smerterne i hverdagen
Det er vigtigt at holde sig aktiv, da bevægelse hjælper med at få ryggen til at slappe af og genfinde sit naturlige bevægemønster. Sygemelding er sjældent en god løsning, da kontakten til arbejdet mindsker risikoen for langvarig sygemelding og fyring.
Konklusion – din ryg fortjener opmærksomhed
Kiropraktik er en effektiv behandling for mange typer smerter i kroppen – ikke kun rygsmerter. Langt de fleste oplever bedring med en kombination af behandling, øvelser og vejledning. Jo tidligere du søger hjælp, jo bedre kan vi hjælpe dig!
Hvad sker der hos kiropraktoren?
Ved første besøg hos en kiropraktor:
- Samtale om dine symptomer – Vi spørger ind til din sygehistorik, medicinforbrug, motionsvaner og dagligdag.
- Klinisk undersøgelse – Vi tester muskler, led og nerver for at finde årsagen til dine smerter.
- Røntgenbillede (hvis nødvendigt) – Vi har vores eget røntgenapparat, så vi hurtigt kan afklare eventuelle problematikker.
- Behandlingsplan – Vi sammensætter en individuel plan, der kan inkludere: Manuel behandling, muskelteknikker (triggerpunktbehandling, massage, akupunktur m.m.), øvelser og træningsvejledning.
Hvis din problematik kræver en anden form for behandling, henviser vi dig videre – f.eks. til din egen læge eller til fysioterapi. Vi samarbejder tæt med Fysioterapeuterne Østerbro, som tilbyder specialiserede træningshold for ryg- og nakkesmerter.
Din lokale kiropraktor i København
Med næsten 50 års erfaring på Trianglen har vi dybe rødder i Østerbro. Vores mål er at hjælpe dig med at genvinde din mobilitet og leve uden smerter, så du kan være den bedste udgave af dig selv.
Tag første skridt mod en smertefri hverdag – kontakt Kiropraktisk Klinik Trianglen i dag og lad os hjælpe dig med at finde den rette løsning for dine behov. Vi er her for dig, uanset om du har brug for behandling, vejledning eller blot ønsker at få klarhed over dine rygsmerter.
